La niacinamida, también conocida como vitamina B3, es un ingrediente popular para el cuidado de la piel conocido por sus diversos beneficios, entre los que se incluyen la reducción de la inflamación, la mejora de la textura de la piel y la minimización de la apariencia de los poros. Sin embargo, como cualquier otro ingrediente para el cuidado de la piel, existen determinados productos que no se deben mezclar con niacinamida para evitar posibles efectos negativos en la piel.
1. Vitamina C
Una de las combinaciones más conocidas que se deben evitar es la de niacinamida con vitamina C. Al utilizarlos juntos, estos dos ingredientes pueden anularse entre sí, lo que reduce su eficacia en la piel. Se recomienda utilizarlos en diferentes momentos del día para maximizar sus beneficios.
2. Retinol
El retinol es otro ingrediente potente que no debe combinarse con la niacinamida. Ambos ingredientes son conocidos por sus propiedades renovadoras de la piel, pero usarlos juntos puede provocar irritación y sensibilidad. Es mejor usarlos en noches alternas para evitar reacciones adversas.
3. AHA/BHA
Los alfahidroxiácidos (AHA) y betahidroxiácidos (BHA) son ácidos exfoliantes que pueden ayudar a mejorar la textura de la piel y destapar los poros. Sin embargo, cuando se utilizan con niacinamida, pueden desestabilizar la fórmula y reducir la eficacia de ambos ingredientes. Se recomienda utilizarlos en rutinas separadas para evitar posibles problemas.
4. Peróxido de benzoilo
El peróxido de benzoilo es un ingrediente común en los tratamientos para el acné debido a sus propiedades antibacterianas. Cuando se combina con niacinamida, puede causar rubor y enrojecimiento en la piel. Es mejor usarlos en diferentes momentos o consultar con un dermatólogo para obtener asesoramiento personalizado.
Si tiene en cuenta lo que no debe mezclar con niacinamida, podrá asegurarse de que su rutina de cuidado de la piel sea eficaz y beneficiosa para su piel. Recuerde siempre realizar pruebas parciales de los productos nuevos y consultar con un profesional del cuidado de la piel si tiene alguna inquietud sobre las interacciones de los ingredientes.